行程规划
第一天：自然奇观探索
上午游览云城区的蟠龙洞（喀斯特溶洞，观赏钟乳石奇观），下午前往天露山登山徒步（海拔1251米，春季杜鹃花海绝美）。
第二天：人文历史之旅
上午参观新兴县国恩寺（禅宗六祖惠能故居，香火鼎盛），下午探访罗定文塔（明代古建筑，登塔俯瞰罗定江）。
美食推荐
- 新兴裹蒸粽：糯米与绿豆馅料丰富，传统手工制作
- 罗定鱼腐：鲜炸鱼浆制品，口感酥脆配酱料更佳
- 云浮石磨粉：搭配牛腩或猪杂，当地早餐首选
交通贴士
建议自驾或包车，各景点间车程约30-90分钟。云浮市区有多家租车服务，提前预订更优惠。
住宿建议
天露山度假区温泉酒店（适合家庭游）或新兴县禅意民宿（近国恩寺，体验宁静氛围）。